Avec Bambou Balance, pratiquer les arts énergétiques chinois comme le qi gong ou le tai ji quan, ou bien les abdos sans risque, permet de prendre soin de soi et de sa santé. Les séances se déroulent dans une ambiance conviviale et sont assurées par Edyta Piatkowska (Instructrice certifiée 5 DUAN IYFTCCA, qui a été formée aux Arts Internes Chinois et à la technique ABDOS SANS RISQUE® de Blandine Calais-Germain). Vous pouvez aussi pratiquer des arts martiaux externes et leurs applications en Self-défense. Ce cours est réservé aux personnes de 50 ans et plus. Il est encadré par Jean-Louis Roche, professeur diplômé de la Fédération française de VoVietnam SLQT.
Toutes les activités sont accessibles à toutes et à tous, à tout âge et à tous niveaux.
Des cours de 1h30 à la Halle aux fleurs et au Centre de danse Bengasini (Lyon 2), à l'école Fulchiron (Lyon 5) et au CCVA (Villeurbanne).
Toutes les informations concernant les événements organisés par Bambou Balance sont disponibles sur notre site.
Le cours de SELF DEFENSE SENIORS avec ses applications est proposé uniquement le lundi à la Halle aux Fleurs sur le même créneau que le Tai Chi chuan.