ART MARTIAL KNOWLEDGE
Rejoignez AMK Lyon – L’Art Martial au Service de l’Excellence ! Vous cherchez un club d’exception pour vous entraîner et progresser dans les sports de combat ? Art Martial Knowledge (AMK) à Lyon 3e est bien plus qu’une simple association : c’est un véritable centre d’apprentissage, de performance et de transmission de valeurs. Des entraîneurs d’élite : Tous nos coachs sont diplômés d’État et d’anciens athlètes de haut niveau, ayant représenté la France en lutte et grappling au plus haut niveau ! Leur expertise vous garantit un entraînement de qualité professionnelle, adapté à tous les niveaux. Un impact social et éducatif : AMK intervient dans les quartiers pour transmettre aux jeunes la discipline, la rigueur et les valeurs du sport. Nous croyons en la force du sport pour transformer des vies et offrir un cadre structurant aux pratiquants. Prêt à repousser vos limites avec les meilleurs ? Inscrivez-vous dès maintenant et venez essayer un cours gratuitement !
Spécificités du club / Catégorie de sports / Liste des sports proposés
AMK Lyon – L’Excellence des Sports de Combat et du Coaching Personnalisé
Bienvenue chez Art Martial Knowledge (AMK), une association d’élite située à Lyon 3e, où la passion des sports de combat rencontre l’exigence du haut niveau. Nous formons des athlètes disciplinés, techniques et stratégiques, prêts à se surpasser dans des disciplines exigeantes comme le Grappling (No-Gi & Gi), le Grappling Fight, le Kickboxing et le K1.
Nos entraîneurs sont diplômés d’État et anciens athlètes de haut niveau, ayant représenté la France en lutte et en grappling. Grâce à leur expertise, ils transmettent des méthodes d’entraînement éprouvées, adaptées aussi bien aux débutants qu’aux compétiteurs.
Nos disciplines :
Grappling (No-Gi & Gi)
✅ Travail sur les prises, soumissions et renversements
✅ Apprentissage des techniques spécifiques avec ou sans kimono
✅ Stratégies pour optimiser son contrôle et sa mobilité
Grappling Fight
✅ Intégration de techniques debout et au sol
✅ Développement de la vitesse, de l’explosivité et des transitions
✅ Adaptation aux exigences du MMA et des compétitions
Kickboxing & K1
✅ Entraînement aux coups de poing, coups de pied et enchaînements explosifs
✅ Développement du jeu de jambes, des esquives et des contres
✅ Travail sur la condition physique, la puissance et la stratégie
Interventions Extérieures et Coaching Personnalisé
En plus de nos cours en club, nous proposons également :
Interventions pour les entreprises et collectivités
AMK Lyon intervient en entreprises, collectivités et structures éducatives pour proposer des séances sur-mesure, adaptées aux besoins des groupes :
✔️ Initiations aux sports de combat et self-défense
✔️ Team building et renforcement de la cohésion d’équipe
✔️ Préparation physique et gestion du stress
✔️ Programmes bien-être et sport-santé
Coaching individuel et personnalisé
Nos coachs vous accompagnent en séances privées, adaptées à vos objectifs :
✔️ Remise en forme et préparation physique spécifique
✔️ Perfectionnement technique en sport de combat
✔️ Perte de poids, gain de force et amélioration des performances
✔️ Accompagnement sur-mesure pour les compétiteurs
AMK Lyon – Une philosophie, un engagement
Notre club prône des valeurs fortes : discipline, respect, dépassement de soi et solidarité. Nous accueillons tous les niveaux, dans une ambiance bienveillante mais exigeante, où chacun peut progresser à son rythme.
Pourquoi choisir AMK ?
✔️ Entraîneurs diplômés et anciens membres de l’Équipe de France
✔️ Enseignement structuré et progression garantie
✔️ Environnement motivant et esprit d’équipe
✔️ Possibilité de coaching individuel et d’interventions en entreprise
Rejoignez-nous et découvrez une nouvelle façon de vous entraîner !
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