Karaté Lyon (ASUL)

Le karaté, une pratique adaptée à tous, quel que soit le niveau, débutant ou confirmé.

Il est possible de commencer la pratique à partir de 4 ans.

Enfants débutants :

Le karaté développe des qualités telles que l’adresse, la mobilité, l’habileté, la force, l’endurance, la souplesse, la coordination, la créativité, la confiance en soi.

Enfants confirmés :

Gestion de l’adversaire, apprentissage de techniques complexes, initiation à la compétition, des émotions positives ou négatives, découverte de la confrontation.

Chez l’adulte débutant :

Découverte d’un moyen sûr d’autodéfense et de remise en forme, développement de la confiance en soi et de qualités telles que la souplesse, la force, l’endurance, la résistance, la rapidité.

Pour les adultes confirmés :

Perfectionnement des qualités physiques, maîtrise de la coordination psychomotrice, de la précision et de ses émotions. Contrôle de soi et de son adversaire, harmonie du corps et de l’esprit.

Chacun est accompagné dans l’évolution vers les grades supérieurs.

L'association se diversifie et propose depuis plusieurs années des cours de Pole Dance, en lien avec notre association "Pole Dance Lyon l'Académie" qui pratique dans les mêmes locaux au 13 rue Curie.